• <th id="ihfvl"></th>

  • <dd id="ihfvl"></dd>
      1. 廣告

        這地方毛發越黑身體竟越強壯

        時間:2022-05-31 編輯:admin 來源:http://www.acashop.top/ 點擊: 0 views

        文章簡介:這地方毛發越黑身體竟越強壯,一個有著一頭烏黑頭發的人給人的感覺就是很健康的,其實從一個人的頭發顏色就能看出那個人的健康狀況,這一點相信很多朋友也都有所了解了,那么如果頭發不黑,頭發干枯毛躁怎么辦呢?

        一個有著一頭烏黑頭發的人給人的感覺就是很健康的,其實從一個人的頭發顏色就能看出那個人的健康狀況,這一點相信很多朋友也都有所了解了,那么如果頭發不黑,頭發干枯毛躁怎么辦呢?這都是怎么一回事呢?下面我們就來看看,順便了解下頭發怎么長得快?>>>這處毛發竟能看身體是否健康

        中國人自古以來就非常重視頭發。一方面頭發關乎健康問題,另一方面關乎人們的面子形象。

        中醫古籍里有很多關于頭發養護的一些知識,比如《神農本草經》里面就有用皂角煮水來護理頭發的記載。這種記載可能是人們經過長時間的實踐,然后發現一種非常好的一種護發的一種方法。

        還有一些食品,人們發現吃這些食物可以起到養發護發的作用。比如很著名《開寶本草》、《唐本草》里面有很多關于芝麻、核桃還有桑椹能夠烏須發的記載。

        古人還注重養護胡須、眉毛等毛發

        其實我們古人不僅關注頭發,還有胡須、眉毛這些毛發,它們都和我們健康息息相關。古人說的“烏須發”,是指凡是生長毛發的地方都以“又黑又亮”為健康的標準,而不僅僅是“頭發”。

        從古代演變到至今,我們現在還有很多這些食物依然的在用,主要用于人們的這種美發和美容。

        黑芝麻,是古代記載的比較多的,其制法也非常的復雜,像一些其他的藥物熟地之類,要用九蒸九曬的方法。

        我們現代人吃芝麻,可能就炒熟了直接吃,而古人對于它烏須發的作用,比我們現在要講究的多。

        和西醫相比,中醫治療脫發有哪些優勢?

        西醫:調節人的激素水平改善毛囊

        脫發這個問題,無論是中醫和西醫都有相應方法來進行干預治療。西醫治療主要分口服和外用,內服藥物,主要是對于人體的激素進行調節,所以很多內服藥雖然對頭發有一定的好處,但是也或多或少影響人的內在的分泌。

        我們認為,這種內服藥物只是治療頭發本身的問題,而吃激素有一定副作用,可謂丟了西瓜撿芝麻。

        而西醫外用藥物,主要是改善毛囊,或者是改善頭皮的營養和血液供應。相對來說,西醫治療脫發、養護頭發,應用的方法是比較簡單的,總體上分為內服和外用。

        中醫:綜合調理人體氣血

        中醫治療養發和脫發,方法就比較多了。中醫認為,頭發雖然是在人體的頭頂上,屬于毛發,但是和人體很多方面都有關系,比如人們常認為,頭發是跟腎臟有關的,認為腎“其華”在于人的頭發,它的光華反映在頭發上。

        中醫還有一句話是“發為血之余”,血液是人體當中流動范圍最廣的,提供最豐富營養的一種體液,它對于人體各個器官臟腑都是密切相關的。

        總之,中醫看病要辨證論治,它的方法和所采取的一切的防護措施,都要根據這個人整體的情況來進行調理。

        也就是說,中醫看似是在治療頭發,實際上是調理他的內在疾病。個人認為,中醫治療脫發養發,其實比西醫的方法要更廣一點,它不只是治療人體頭發的問題,還治療了你體內的一些小小的疾病,關注你更廣泛的健康問題。

        怎樣使你的頭發變得烏黑亮麗有光澤

        隨著現代人快節奏的生活和緊跟時代的審美變化,比起燙發、染發,大家對自己的頭發的日常護理逐漸輕視起來。洗頭發只在于干凈整潔、去油或者去屑,沒有想過其實在短短的洗發過程中,通過自己簡單的幾步也能對發質、頭皮驚進行改善。好的,俗話說的好,凡事從細節入手,既然不要干枯毛躁,我們就打起精神來,看看今天跟大家分享的能使頭發柔順瑩潤黑亮幾步簡單的洗發步驟。

        1、在洗發之前,我們要調整一個合適的水溫。水溫不宜過高,一般要比自身身體溫度高兩度,大概在38攝氏度左右。這個溫度還能促進頭皮的血液循環。

        2、洗發時,先用溫水淋濕頭發,輕輕的按摩揉洗,擴張皮膚的毛血細管和真皮淺層細管,使汗孔張開,利于代謝廢物的排泄,特別要洗凈頭發上的塵埃雜質。

        3、然后我們再像往常一樣,把洗發露涂抹到頭皮。用指腹輕輕的按摩頭皮的各個部位,讓洗發露充分的融入發根去清洗我們的分泌的油脂,讓頭發達到一個干凈的狀態。(下圖:當然要達到我這樣的境界,那可不是需要一一般的功力的,哈哈)

        4、按摩7、8分鐘(這兒的時間根據個人需求所定,我這兒取個中間值)后,用溫水洗凈,洗凈頭皮上的洗發露殘余。如果相隔上次洗發的時間為一天或一天以內,建議用洗發露沖洗一次即可。因為冬天洗發頻率為3天一次,夏天新陳代謝旺盛,我們選擇2天一次,這是最健康的洗發頻率。切忌天天洗頭,這樣容易損傷頭皮,引起脫發等問題。

        5、那現在是抹護發素的時候,市面上護發素很多,選擇價格適中的肯定比低廉的要好。個人覺得沙宣的護發素不錯,已經用了兩年了。因為護發素的形態及成分很容易堵塞毛孔,涂抹護發素千萬不能觸及到頭發,在沖洗時也碰不到頭皮的距離涂抹。維持1-2分鐘即可。

        6、現在馬上到了最具特色的一pART了。因為這是我所多次實踐總結出來的經驗,哈哈。要沖掉護發素時用冷水沖洗,因為不挨頭皮,所以不易著涼。然后再用溫水,這時就沖掉了一些護發素成分,就保留了那些對頭發起保護作用的成分。

        7、干發。先用干毛巾,吸水性好的那種,捏住頭發吸水,千萬別左右搓動,這樣會使發質毛躁。待木滴水后,就用吹風機由上向下的吹發。如果你有留心觀察,美發師就是這么吹的。因為這樣就使頭發更柔順自然,分離出來的發絲會緊緊貼合在一起。吹風機吹至七八分干即可,注意熱風最好別吹發梢部分。

        擦生姜片

        用生姜片擦頭具有不錯的效果哦,特別是剛剛采摘的新鮮生姜,效果更好,將生姜切成小片,用來摩擦頭發,這樣可以加速頭部血液循環.

        有助于使頭發變得更烏黑濃密,而對于一些生過瘡癤的患者也有不錯的長發效果哦!

        用發酵淘米水洗頭

        這個方法也是很簡單,每天煮飯的時候都將淘米水裝在一個大容器里,放上兩天,等它進行自然發酵之后再拿出來洗頭,只需要三天洗一次,在短短的幾個月里,你的頭發就會變得更黑更濃密了.

        雖然發酵后的淘米水會有一點異味,但是要堅持洗哦,洗完之后只需用清水進行沖洗就可以了,注意,用淘米水洗頭之后不要使用洗發水了。

        蛋黃+濃茶水洗頭

        先用洗發露將頭發清洗干凈,然后再將新鮮的雞蛋蛋黃放入晾溫的濃茶水中,攪拌均勻后再將它緩慢的淋在頭上,也可以將它倒進洗臉盤里,再次進行洗頭的揉搓均勻過程.

        大概5到8分鐘就可以了,將頭發擦干,用毛巾包好,用吹風機用熱風吹3分鐘左右,最后將毛巾解開并且用溫水洗干凈,只要堅持幾個月就可以使你的頭發更烏黑濃密。

        藥用何首烏

        說完了洗頭方面的,下面就來說說食療吧,像何首烏就具有不錯的烏發效果,何首烏富含卵磷脂,不僅可以促進毛發生長,使頭發更烏黑濃密還具延年益壽的作用,所以平時不妨將何首烏拿來藥用。

        對癥食療

        平時也要注意食療方面,對于頭發脆弱者,可以進行針對性治療,像一些頭發容易分叉的人,可以適量的吃一些蛋黃、瘦肉等.

        如果是頭發有變黃現象和變紅的人,那就可以適量的吃一些紫菜、花生和海帶鮮奶等這些含有豐富碘蛋白質和鈣的食物.

        如果是頭發干燥無光澤的人,那就可以適量的吃一些核桃、黑芝麻和動物肝臟等,如果是頭發大量脫落,那可以適量的吃一些新鮮蔬菜水果、玉米、豆制品和高梁米。

        結語:一個人如果能夠擁有健康的頭發,那么這個人的體質肯定也不差的,因為從頭發就能夠看出一個人健康狀況,如果一個發質干枯暗黃的人,那么肯定是說明體內缺少了什么東西,人也不會十分健康強壯的,所以一定要由內而外的調理自己,讓自己變得更加健康很重要。

        聲明: 本文源自: 小常識123網 ,轉載請保留鏈接: http://www.acashop.top/38189.html/

        猜你喜歡

        廣告
        掃描二維碼,下載客戶端,隨時隨地關注生活小常識
        k8三级片法国